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C4674-02《邊吃邊瘦2 - 56道無添加、減油糖食譜》

C4674-02《邊吃邊瘦2 - 56道無添加、減油糖食譜》

HK$88.00
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商品描述

你曾否經歷過,心情不好時總想吃東西?但又怕吃. 胖. 了,心情更差。別擔心,周靈山的《邊吃邊瘦》系列幫到你!

《 邊吃邊瘦2 - 56道無添加、減油糖食譜 》
💥💥優惠價:每本 75 (原價 每本$ 88)

內容簡介:
減肥都可以食蛋撻、雪糕?
這些減卡食譜令你吃得開心,吃得均衡!

減肥不難,只要低卡飲食幾個月,人必定會瘦,問題是,怎樣不復胖?作家周靈山,自2011年減去60磅,至今都未有復胖,全靠自家鑽研的「減卡路里」食譜。本書56個食譜融入大眾化的飲食,教你做出減肥期間總有機會想偷吃,但已替你減了油、糖、調味料、添加劑的美食。減糖的朱古力布朗尼、低納的烤雞、漢堡……能延長你減肥的恆心,令你享受到均衡飲食的樂趣。

出版:一丁文化
Size:17 x 23 (cm)
頁數:184頁

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Miss Mammy 


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